| |
|
29.listopad Dan Hrvatskog ljekarništva- Jedan gram soli dnevno manje
Petu godinu za redom 29. Listopada održavaju se Dani ljekarništva. Ove godine tema je jedan gram soli dnevno manje.
Taj datum odabran je prema prvom pisanom spomenu ljekarne u Hrvatskoj, u Trogiru 29. listopada 1271. godine. Nakon ljekarne u Trogiru kao samostalne i javne ljekarne spominju se ljekarne u Dubrovniku 1282, Zadru 1289,Rabu 1326... Hrvatsko ljekarništvo je jedno od najstarijih u Europi.
Svrha obilježavanja Hrvatskog dana ljekarni je privući pozornost javnosti na ljekarne kao mjesta, gdje se, uz lijekove i druge proizvode za zdravlje, mogu dobiti besplatni stručni savjeti o pravilnoj uporabi lijekova i medicinskih proizvoda, očuvanju zdravlja, prevenciji bolesti i poboljšanju kvalitete života. Ujedno se želi istaknuti uloga i važnost ljekarničke struke u zdravstvenom sustavu, naglasiti kompetencije i naobrazba ljekarnika te skrenuti pozornost na njihov doprinos u liječenju.
Petu godinu za redom 29. Listopada održavaju se Dani ljekarništva. Ove godine tema je jedan gram soli dnevno manje.
Taj datum odabran je prema prvom pisanom spomenu ljekarne u Hrvatskoj, u Trogiru 29. listopada 1271. godine. Nakon ljekarne u Trogiru kao samostalne i javne ljekarne spominju se ljekarne u Dubrovniku 1282, Zadru 1289,Rabu 1326... Hrvatsko ljekarništvo je jedno od najstarijih u Europi.
Svrha obilježavanja Hrvatskog dana ljekarni je privući pozornost javnosti na ljekarne kao mjesta, gdje se, uz lijekove i druge proizvode za zdravlje, mogu dobiti besplatni stručni savjeti o pravilnoj uporabi lijekova i medicinskih proizvoda, očuvanju zdravlja, prevenciji bolesti i poboljšanju kvalitete života. Ujedno se želi istaknuti uloga i važnost ljekarničke struke u zdravstvenom sustavu, naglasiti kompetencije i naobrazba ljekarnika te skrenuti pozornost na njihov doprinos u liječenju.
Aktivnosti u javnozdravstvenim projektima
Suočeni s raznim bolestima i opasnosti od širenja raznih epidemija, kao i sve više rasprostranjenim kroničnim bolestima (dijabetes, hipertenzija, gojaznost i dr.), nameće se potreba za provođenjem edukativnih aktivnosti koje za cilj imaju sprječavanje nastanka bolesti i edukaciju stanovništva o mjerama prevencije. Stoga je provođenje javno-zdravstvenih projekata kao što je Dan ljekarništva od iznimnog značaja u edukaciji stanovništva u preventivnim aktivnostima za sprečavanje nastanka bolesti, epidemija bolesti, kao i pružanja informacija o načinima postupanja za vrijeme nastanka tih pojavnosti. Ciljevi koji se žele postići jesu: informiranje šire javnosti o bolestima, promocija zdravog stila života, edukacija pacijenata, podizanje svijesti o zdravlju. Ljekarnici kao neposredni izvršitelji, ljekarnička strukovna društva kao nositelji, u suradnji sa zainteresiranim osobama šire društvene zajednice su na nepristran, stručan i učinkovit način izuzetno dobri promotori ostvarenja cilja javno-zdravstvenih projekata u promociji zdravog stila života, educiranju pacijenata i podizanja svijesti o bolestima , ove godine o hipertenziji.
Jedan gram soli manje
Stalno povišen krvni tlak iznad 140 mm Hg sistolički ili 90 mm Hg dijastolički nazivamo hipertenzijom. Liječenje hipertenzije započinjemo mijenjanjem životnih navika , te liječenjem prema uputama liječnika. Ono što je u vašoj moći jest da počnete jesti zdravo, prestanete pušiti, smanjite prepokmjernu tjelesnu težinu, kontrolirate krvni tlak, smanjite unos soli. Upravo sol je jedan važan čimbenik na kojeg trebamo utjecati.
Problem prevelikog korištenja soli i njegove povezanosti sa kardiovaskularnim oboljenjima aktualizirao je davne 1950 godine Lewis Dahl kroz studiju na velikom broju sudionika. Na pitanje : Koliki broj ljudi stavlja sol na hranu prije nego je proba ? , velika većina ljudi je podigla ruke. On je kroz svoj rad pokušao utjecati na populaciju da smanji unošenje soli.
Novije epidemiološke studije pokazuju populacija koja koristi više soli u prehrani ima povišeni krvni tlak i povečan rizik za kardiovaskularna oboljenja. Hrvati u organizam unose između 12 i 20 grama soli dnevno što je daleko iznad preporučene količine od 5 do 6 grama, a zna se i da su za normalno funkcioniranje organizma dovoljna dva grama dnevno .Redukcija unosa soli na 6 g ima za posljedicu 24%-tno smanjenje učestalosti smrti od moždanog udara i 20%-tno smanjenje pojave srčanog udara.
Ti podaci su slični i u drugim zemljama te su započele program za redukciju soli u hrani. Da bi to mogli pokrenuti potrebno je započeti s redukcijom soli u samoj proizvodnji hrane, jer se 75% soli koju jedemo je stavljena u hranu tijekom procesa obrade. 10-postotnim smanjenjem soli u proizvodima, ljudi bi dnevno u organizam unijeli 1-2 grama soli manje što bi utjecalo na smanjenje tlaka za 2-3 milimetra žive.
Prije desetak godina u Velikoj Britaniji pokrenuta je akcija za smanjenje korištenja soli koja je rezulirala kasnije i svjetskom akcijom. Akcije koje su uključivale sve zdravstvene djelatnike, proizvođače hrane i vladu rezultirala je začajnim smanjenjem korištenja soli. I Hrvatska se uključila u taj program te je 2007 osnovan CRASH ( Croatian Action on Salt and Health).
CRASH(Croatian Action on Salt and Health)
Ovakvim akcijama se želi potaknuti ljude da smanje količinu soli u svojo prehrani. Ipak ne treba niti ovdje pretjerivati jer male količine soli su neophodne za normalan život. Količina koja je potrebna da bi naš organizam normalno funkcionirao je 1 gram soli. Znamo da prosječan Hrvat pojede 10- 13 g soli, vidimo koliko je prekomjerno koristimo . Znamo da sol ima direktnu vezu s hipertenzijom, razvojem srčanih bolesti stoga je i ova kampanja kroz CRASH vrlo važna i treba je podržati. Svi zdravstveni djelatnici su važni u ovoj akciji , a isto tako prehrambena industrija, lokalna zajednica i Vlada.
Koliko je važan ovaj problem govori nam i činjenica da se svake godine održava i Svjetski tjedan borbe protiv soli.
Obilježavanje u ljekarnama
Ljekarne će svaka nasvoj način obilježiti Dan ljekarništva. Na taj dan organizirati će se mjerenje tlaka, tjelesne težine, djeliti će se edukativni letci o utjecaju soli na zdravlje. Vi ste svi pozvani da taj dan dođete u svoju ljekarnu po savjete , prigodne brošure i da se upoznate s problemom prekomjernog uzimanja soli.
Written By: AdminLjekarna
Date Posted: 27.10.2011
Number of Views: 65
Povratak
|
|
|
|
|