VALERIANA OFFICINALIS VALERIANACEAE, valerijana,odoljen

Još su grčki i rimski liječnici poznavali i primjenjivali odoljen za probavne poremećaje, slabe mjesečnice te za poticanje izlučivanja tekućine.Tek sredinom 18 st. Koristi se kao sredstvo za smirenje.
SASTAV: 0,3-0,8% eterično ulje,koje se sastoji od gotovo 100 poznatih spojeva(bornilacetat, mirtenol, kamfen,mircen).Korijen sadrži manje količine alkaloida 0,01-0,05%, trjeslovine, škrob i šećer.
DJELOVANJE:Djeluje umirujuće i pomaže pri nesanici.Čaj djeluje kod neuroza , živčane iscrpljenosti, uznemirenosti, tegoba izazvanih nesanicom, bolnog grčenja želuca i crijeva, kod neuroze srca, kod klimakterijskih tegoba.Upotreba je preporučljiva i kod infekcijskih bolesti.Odoljen pomaže djeci kod spavanja i poteškoća sa koncentracijom, kod nemira, jutarnjih želučanih tegoba i glavobolja.
NEŽELJENA DJELOVANJA: Nema podataka koji bi ukazivali na mogučnost razvijanja ovisnosti, ne utječu na radnu učinkovitost ili vožnju automobilom.ne koristi se u vrijeme trudnoće i dojenja